今日はなんだかだるいです。
午前中、一通りの家事を終えたあと、
ソファーで横になり、そのまま時間がすぎました。
気候のせいでしょうか？
今、やっと起き上がり、ブログを書き始めました。

食事を記録するためのアプリですが、
今までいろいろなものを試しました。
一時期は「あすけん」に記録していたこともありましたが、
最初のうちはよくても、だんだん面倒になりますね。

今は「mealog」というものを使っています。
とてもシンプルで、これなら続けられそうです。
私のようなめんどくさがり屋には、シンプルが一番です。

6月24日（土）の食事記録です。

朝ごはん。
めかぶ納豆、もやしとエノキとニラのナムル。

お昼ごはん。
肉野菜炒め（豚肉、長ネギ、まいたけ、ニラ）
サンチュ。

晩ごはん。
マトンマサラ、チキンティッカ、シークカバブ、サラダ。
生ビール2杯。

この日の晩ごはんは、家族でインド料理屋さんへ。
痛恨の生ビール二杯ですが、
ここらかしばらくは本気の禁酒です。