今から、ここから。

ここからはじまるダイエット。

おから餅

暑い!

こう暑いとなにもする気が起きないけど、

なんとか気力を振り絞り、

紙類の断捨離をした。

まだ終わっていなかったのだ💦


まあなんとかひと段落したかな😄


午後から炭水化物欲が出てきて、

負けそうになるが踏ん張る!


サイリウムとおから粉でおから餅を作ってみた。


分量適当だけど、かなり満足の出来!

海苔に巻いて食べた。


サイリウム効果で、明日は便秘解消間違いなし!!!